Masuk

Blog Soluusi

Artikel, tips, dan panduan dari para konsultan profesional untuk kehidupan yang lebih baik

Semua Mental Health 19 Kesehatan Fisik 1

Mental Health

Doomscrolling Sebelum Tidur: Kenapa Susah Berhenti Meski Ngantuk?

Hayo, ngaku. Niatnya cuma mau buka HP lima menit sebelum tidur, eh tiba-tiba sudah satu jam dan matamu masih melek. Kamu scroll terus dari TikTok ke I...

Seva Ayu Rocintia Bella

16 Aug 2026 · 5 menit baca

Mental Health

Journaling untuk Kesehatan Mental: Panduan Pemula yang Pikiranmu Lagi Penuh Banget

Pikiranmu Penuh, Tapi Curhat ke Orang Lain Terasa Berat?Pernah nggak sih, kamu merasa kepala kayak mau meledak karena terlalu banyak pikiran? Ada masa...

Seva Ayu Rocintia Bella

10 Aug 2026 · 6 menit baca

Mental Health

Cara Mengatasi Quarter-Life Crisis di Usia 20-an

Pernah nggak sih kamu merasa seperti sedang berlayar di tengah laut tanpa kompas? Usia 20-an memang sering disebut sebagai masa-masa paling membingung...

Seva Ayu Rocintia Bella

05 Aug 2026 · 6 menit baca

Kesehatan Fisik

Cara Mengatasi Insomnia Akibat Stres Kerja: Panduan Lengkap

Mengapa Stres Kerja Bisa Membuatmu Begadang?Pernah nggak sih, setelah seharian penuh meeting dan deadline, kamu malah terjaga di malam hari? Pikiran t...

Lusi S

05 Aug 2026 · 6 menit baca

Mental Health

Cara Mengatasi Anak Bandel: Panduan Lengkap untuk Orang Tua

Memahami Akar Perilaku Anak yang BandelSetiap orang tua pasti pernah menghadapi momen ketika anak menunjukkan sikap membangkang atau sulit diatur. Per...

Lusi S Konsultan

Mental Health 04 Aug 2026 · 4 menit baca

Mental Health

Cara Mengatasi Pasangan yang Kecanduan Game Online dengan Santai

Pendahuluan: Saat Layar Lebih Menarik Daripada KamuPernah nggak sih kamu merasa pasanganmu lebih akrab dengan layar HP atau monitor daripada denganmu?...

Lusi S Konsultan

Mental Health 30 Jul 2026 · 6 menit baca

Mental Health

Cara Ampuh agar Tidak OVT Terhadap Pasangan, Hubungan Lebih Tenang

Kenali Dulu: Apa Itu OVT pada Pasangan?Pernah nggak sih, kamu tiba-tiba mikirin hal negatif tentang pasangan tanpa alasan jelas? Misalnya, dia telat b...

Lusi S Konsultan

Mental Health 30 Jul 2026 · 3 menit baca

Mental Health

Mood Swing saat Day 1 Datang Bulan? Gen Z Wajib Baca Ini!

Kenapa Mood Bisa Naik-Turun Drastis di Hari Pertama Haid?Hai, Gen Z! Kalau kamu sering merasa bad mood, sensitif, atau gampang marah saat day 1 datang...

Lusi S Konsultan

Mental Health 30 Jul 2026 · 3 menit baca

PT Saya Soluusi Bangsa Indonesia Soluusi merupakan marketplace konsultasi personal yang mempertemukan client dan konsultan professional. Temukan solusimu bersama konsultan terbaik!.

Tentang Soluusi

Tentang Kami

Bantuan

FAQ Kebijakan & Panduan Pembayaran

Kategori Konsultasi

info@soluusi.com +62 851-1767-4837 @soluusi_ Soluusi VIP Office, AD Premier Jl. TB Simatupang No.5, RT.5/RW.7, Ragunan, Ps. Minggu, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12550